Hypnose-coaching 

L’hypnose et le coaching sont deux approches qui permettent d’avancer efficacement vers la résolution,

d’une problématique ou d’avancer vers un objectif fixé.

« L’hypnose est un outil puissant qui vous permet d’accéder à votre propre inconscient et de changer les programmes qui ne vous servent plus. »

Vous l’aurez compris, l’hypno-coaching utilise l’hypnose au service du coaching !

L’hypno-coaching se distingue de l’hypnose traditionnelle en ce qu’il a un objectif davantage orienté vers l’atteinte d’un résultat.

Contrairement à l’hypnose traditionnelle qui est souvent utilisée pour la relaxation et la détente, l’hypno-coaching vise à aider à atteindre des objectifs personnels et professionnels spécifiques.

COMMENT ?

En utilisant des suggestions et des techniques d’hypnose pour changer les croyances et les comportements qui peuvent être à l’origine des blocages.

Un exemple concret : une personne en surpoids qui souhaite retrouver un poids de forme, l’hypno-coaching l’aidera à identifier les comportements et les croyances qui l’empêchent de le faire seule, tels que la tendance à grignoter entre les repas et les croyances limitantes qui lui font croire qu’elle ne peut pas perdre du poids. En utilisant des techniques d’hypnose pour changer ces croyances et ces comportements, l’hypno-coach aidera cette personne à atteindre son objectif et retrouver la forme et le tonus désiré.

Autre exemple : quelqu’un qui souhaite améliorer ses performances dans le domaine professionnelle, l’hypno-coaching l’aidera à identifier les croyances et les comportements qui l’empêchent de réussir, tels que la peur de prendre la parole en public ou la tendance à remettre à plus tard les tâches importantes. En utilisant des techniques d’hypnose pour changer ces croyances et ces comportements, l’hypno-coach aidera cette personne à atteindre son objectif de réussite professionnelle.